19. nap

 2010.09.06. 14:30

Ma reggel sikerült fél ötkor kelnem. Pedig nagyon hezitáltam, hogy kondi vagy itthoni torna legyen, de aztán eszembe jutott, hogy ma mozizás van, így maradt a reggeli kondi.Hideg volt, késett a busz és rengetegen /a korábbiakhoz képest persze/ voltak a teremben. Ami már…

Címkék: séta update guggolás bemelegítés joghurt kitörés csirkemell kitolás kondi lábmunka köredzés lábhajlító

Kilencedik nap

 2010.08.26. 14:55

Az éjszakánk kegyetlen volt. Az ikrek folyton sírtak, alig aludtunk valamit. Ennek ellenére fél ötkor keltem, mentem a kondiba. Nem volt még senki ott.Ja, azt el is felejtettem írni, hogy a pihenő nap előtti konditól úgy éreztem a fenekemet, hogy ihaj, a pihenő nem sokat javított a…

Címkék: séta kondi felsőtest emelkedőn vállfások

süti beállítások módosítása