Sikeresen teljesítve!Reggeli:tojásrántotta, paradicsomTízórai: körteEbéd:francia lecsó (gyerekeknek szintén maradékok)Vacsora: virsliÉn altattam a fiúkat. Fél kilencre már szunyáltak is. Akkor nekiálltam tornázni. A "bemelegítés" popsi és csípő gyakorlatok a napi 20…

Ez is kipipálva.A mai napot végül ismét agytrénerezéssel töltöttük. Ezúttal a nagylányt vittem el tesztre. A vége az lett, hogy a testvérem is beült egy tesztre (ő volt most nekünk a fuvaros) ill. én is beültem egy programra. Én nagyon szeretem. Olyan érzésem van utána, mintha…

És SIKERÜLT!Este,miután a gyerekek elaltatódtak nekiálltam, hogy gyorsan akkor tornázom egyet. Egy valamivel azonban nem számoltam. Fogalmam sincs, hogy hol vannak a Réka DVD-k, a gumiszalagom és a súlyzóm. Nagy lelkesen  miután felöltöztem, előkészültem szembesültem csak…

Ma korán reggel vérvétel,vizelet vizsgálattal kezdtünk. (Tegnap már nem vártunk tovább, elvittük a manót orvoshoz, aki persze azt mondta, amit tudtunk, hogy mondani fog: nem látok semmi különöset, biztos bakteriális, csillapítsák a lázát. Azért adott egy beutalót vérvétel,…

És IGEN, MEGCSINÁLTAM!Fél négykor még elvittem a két nem beteg porontyot Duna partozni. Bicikli, pecabot, minden. A patika felé vettük az irányt, hogy a kis betegnek a délutánra ígért homeopátiás lázcsillapítót kiváltsuk. A kis beteggel addig anyukám volt. Persze a…

Ma úgy döntöttem, hogy az első hét letelte után méretőzöm. (Igaz, ennek megfelelően tegnap kellett volna, de nekem most így sikerült). Szóval az egy hét eredménye:- tömeg: 74,7kg-ról lementem 73kg-ra- derék: 85cm-ről lementem 83cm-re- csípő 106cm-ről lement: 104,5cm-re-…

Továbbra is elviselhetetlen a hőség. Itthon maradtam a  kis beteggel, a többieket kizavartam a strandra. Szerencsére ma pihenő nap van.Vagyis futásmentes nap.Reggeli a szokásos, kicsi sajttal tuningolva. Ebéd kevés olajon sült csirke husi, amiből szinte biztos, hogy marad másnapra…

Szombat: hát az új ovinkban (merthogy ovit voltunk kénytelenek váltani a nagylánnyal. a részletekről ill.okokról  inkább NE beszéljünk.volt, aki lehülyézett,hogy utolsó évre kiveszem és átviszem máshová, de én így láttam jónak és megnyugtatónak).szóval az új ovinkban…

Végre kicsit hűvösebb volt.Ugyan egész nap gyümölcsöt ettem, estére grilleztünk a férjemmel a teraszon, miután a gyerekeket eltettük másnapra.Mozgást mellőztem. Lévén, hogy minden második nap futok egyet.Fiam még mindig lázas. :-(((( viszont már nem hányt! :-D Arra gondolok,…

Mára ígérték a hőség tetőfokát. Hát nem tudom, az biztos, hogy baromi meleg volt, ami nekem kaja ügyileg nagyon kedvezett. Reggelire szokásos puffasztott búza párizsival, tejeskávé (télleg, azt eddig mindig ittam, édesítővel). ebédre két barack, uzsira és vacsira dinnye.…

Még mindig rekkenő hőség-reggelire most igyekeztem rendesen enni, ami egy puffasztott búzaszeletből és egy párizsiból állt. Ebéd  a tegnapi chilis bab. Vacsora pedig kis tojás rántotta.A napot ismét négyesben töltöttük. Férjem megint elutazott. Mozgásra max. a kora reggeli…

Amire még jó a forróság:az ember aludni sem tud. Ma már fél ötkor fent voltam és el is  mentem kocogni (futásnak nem igazán mondható). Jó volt. Hűvös volt, sehol egy teremtett lélek csak a Dunyha part. Fél hatra értem vissza és akkor még beültem a gőzbe egy negyed…

A hőség ismét megtette hatását. Enni egyáltalán nem volt kedvem. Örültem, hogy levegőt tudok venni. Reggelire lecsúszott két alma. Ebédre (mivel lusta  voltam) virslit sütöttem tükörtojással. Vacsorára  pedig ismét gyümölcsöt ettem.Viszont a mozgás kimaradt.Két…

Hát, augusztus nyolcadikáig nincsen már egy hónapom vissza. Ettől függetlenül a nagy updateben gondolkodom (egy hónap, mínusz tíz kiló). Csak és kizárólag update egyes termékeket tervezek enni.A mai nap elég egyszerű  volt. Lévén, hogy tikkasztó volt  hőség. Reggelire…

Már megint...az adatok elkeserítőek.......74,7kg, 106-os csípő, 85-ös derék.......jaaaaaaaaajjjjjjjjjjjjjjja kezdeti lelkesedéseim pedig annyira megvannak... aztán mindig jön valami....valami amire nem számítok. és agyalok, hogy mégis,akkor mikor,hogy...a kora reggeli kelős az nehezen…

És ki nyert? Hát senki. Mindketten Réka kismama alakjához igazodtunk. Az könnyen ment.A célnak mindenesetre inkább annak kellett volna lennie, hogy  ki hízik kevesebbet. :-D Sajnos nem vicces.Mi időközben elköltöztünk. Nagyjából 130 dobozba fértünk el. Nehéz három gyerek…