Hát, megkaptam az első képet, ami számomra használható. Kaptam korábban már egyet, de ott a lány oldalról látszik, így számomra szakmailag nem túl használható. Ígéretemhez híven ide biggyesztem, íme: Fotós: Horváth TamásModell: Kádár AdriennSmink: jómagam

Tegnap el is felejtettem írni, hogy kaptam egy telefont kedves anyutárs ismerősömtől, hogy ő megint versenyezni szeretne!Hát hajrá! Még nem látom át az egészet, mert lassan egy súlyban vagyunk és hát tíz centi a magasságbéli különbség közöttünk, az én javamra.…

Naná, hogy nem keltem ma ötkor! Így torna lesz, mégpedig az altatás után! Sebaj!Viszont már a gyerekeknek ebédre palacsintát találtam ki. Bekevertük reggel a tésztát és lementem velük egy órácskára ebbe a rohadt hidegbe. Nem komálták, de ez van ma.Feljöttünk, míg én a…

Hát nem gyűrt le a búbánat! Tornáztam. Húztam, halogattam, végül az esti altatás utáni időszak maradt meg tornára, így ennek örömére fél tízkor álltam neki. Ha én tudtam volna.... A mai tornaadag: 20perc com, 20perc popsi, 20perc hasizom +++++ (!!!) a füzet feladatai!!!!!!!A…

Tegnap estére kaptam egy levelet, ami némileg lelombozott. Mégpedig olyannyira, hogy már fel akartam adni mindent, ami eddig a szívemnek kedves volt. A sminkelést, a tornát. Ma edzőtermi edzés volt, de képtelen voltam ötkor kelni az este miatt, így úgy döntöttem, hogy ma itthoni torna…

Vasárnap tartottam a szünnapot! Annyira, de annyira jól esett, hogy se nem takarítani, sem pedig gyerekek után rohangálni nem kellett, hogy leírni sem lehet.Unokatestvéremmel mentem el a WAMP-ra az Erzsébet térre. Nem nagy méretű vásár, de találtunk érdekes dolgokat. Van egy…

Hamarosan kezdődik az ovi. Nálunk szeptember 7-én. Lévén waldosok vagyok, mint ahogy azt korábban írtam, elkezdődött a nagytakarítás is. Az ovis takarítás "örömére" úgy döntöttem, hogy nem ma tartom meg a pihenő napot, mint ahogy az "elő van írva",…

Hát a torna fürdetés alatt nem sikerült, ugyanis ma este nekem kellett fürdetnem, mert a férjemnek dolga volt. Így fürdetés, altatás ill. a takarítás befejezése után háromnegyed tízkor nekiálltam tornázni. Már elég fáradt voltam és bíztam benne, hogy nem Réka…

Valószínűleg úgy hat, mintha hozzánk is takarítónő járna. Hát nem. (Sajnos :-) ) Én takarítom mind a 200nm-t. Ma pl. a főzés helyett (mert hát a nagyját tegnap este megcsináltam) porszívóztam. Amíg pedig porszívóztam megfőtt a tészta, tarhonya és lement egy adag ruha…

Ismét itthoni torna. Annak ellenére, hogy ennek megszervezése sokkal több melóval jár, valahogy mégis jobban szeretem. Kényelmesebb. Torna után csak lezuhanyzom és kész. Mindenesetre délután három óra van és még nem vagyok túl a tornán. Valószínű a fürdetés idejére vagy…

El is felejtettem írni, hogy Réka tanácsa ellenére én ezután a hét után méretőztem. Nem bírtam ki. Kíváncsi voltam.A lényeg a lényeg:Tömeg: 68,3kgCsípő: 102cmDerék: 82cmComb: 60-61 (jobb-bal)Testzsírszázalék: 29,1%KÍváncsi leszek, hogy vajon ez a tendencia konstans…

Az éjszakánk kegyetlen volt. Az ikrek folyton sírtak, alig aludtunk valamit. Ennek ellenére fél ötkor keltem, mentem a kondiba. Nem volt még senki ott.Ja, azt el is felejtettem írni, hogy a pihenő nap előtti konditól úgy éreztem a fenekemet, hogy ihaj, a pihenő nem sokat javított a…

A grill party után persze nem keltem ötkor. Az otthoni tornáknál már szinte soha nem kelek akkor. Inkább máshogy oldom meg. A nyolcadik napon pl. megvártam, míg a férjem hazaér, leküldtem a gyerekekkel a kertbe, én meg gyorsan tornáztam egyet.  És mostmár az új Réka DVD…

Az eső nem mosta el. Csendes pihenő után a nagylánnyal nekiestünk a pácolásnak. A whiskeys pác mínusz tíz pontot kapott nálunk. Még a pasiknál is!!!! Nem tudom, úgy látszik nagyon nem egyezik az ízlésünk Stahl Judittal. Olyan keserű lett az egész hús, hogy a legszívesebben az…

Hetedik nap: Pihenő! Ez most nagyon jól jött, ugyanis megint nem tudtam lefeküdni tizenegynél előbb. Mert egyszerűen, ha az ember leül a gép elé, akkor nehezen szabadul.Reggelire én most gyümölcs joghurtot ettem, zabpehellyel. Továbbra is ízlik. Az ebédet gyorsan megfőztem (az…

Ma edzőtermi edzés volt! Háttt.... új vállfások voltak......Én a szokásos időben érkeztem (teremben átöltözve fél hatkor vagyok). Egy nő volt még bent. Jéééé..Húsz perc sétával kezdtem, utána jöttek a gyakorlatok. A gyakorlatokat én ki szoktam írni papírra, hogy ne ott…

Hát, reggel nem keltem fel ötkor. Hanem a gyerekekkel fél hét magasságában. Nem mondom, hogy nem tudtam volna még aludni..... dehát nálunk ez így megy még egy jó pár évig.(Érdekes, egy barátnőmnek felajánlottam, hogy ha Pesten járnak a pasijával, aludhatnak nálunk, igaz a…

Ezen a napon még bevállaltam két sminkelést.Az egyiket egy nagyon jó fej lánynak csináltam, aki épp a barátnője esküvőjére készült. Sajnos erről nincs képem.A másik egy fotózásra készült. Fürdőruci fotózást tartottunk a Római parton. Jó muri volt. (Hírtelen most eszembe…

Ma sikerült felkelnem hajnali fél ötkor. Amikor edzőtermi edzés van, akkor azt nem halogatom. Később már túl sok a "szépfiú" a teremben. Engem valahogy zavarnak (nem mintha molesztálnának egy három gyerekes anyát, de az a jajj a pólómban maradt a vállfa mozgás, a…

Tegnap volt a harmadik napom! Harmadik nap pihenő nap! Ennek azért is örültem, mert pont auguszuts 20-a volt, így nem kellett sem hajnali ötkor kelnem, sem pedig a csendes pihenő alatt tornáznom.A reggelim puffasztott búzaszelet volt párizsival, zöldpaprikával. Én szeretem. Sőt, a…

A mai nap sem tudott ötkor indulni, hiába. Én alapvetően alvós típus vagyok és így is, hogy fél hét- hét magasságában kell kelni, már magában lelohaszt. Bezzeg majd, ha iskolába járnak a gyerkek, majd győzzem kiverni őket az ágyból - mondják az öregek.Lehet, de akkor is…

Igen, igen. A mai nappal elölről kezdtem az egészet és a terveknek megfelelően igyekszem ide is írni, hogy ne maradjak el és ne kelljen visszaemlékezgetnem dolgokra, ami úgyis sokszor nehezen megy.Ma reggelre is ötre állítottam az órát, de nem keltem fel. Képtelen voltam. Fél hét -…

Eljutottam a második hét végéig.A számítógépünk és vele együtt az internetünk kritikán alulian működött, így elmaradtak a bejegyzések. Az informatikust folyamatosan "rugdostuk", de őszerinte ez a gép tökéletesen működik. (kinek mi a tökéletes ugyebár, fél óra…

Ezen a napon nem keltem fel ötkor, amit később eléggé megbántam. Az ok egyszerű volt, későn feküdtem (éjfélkor). Reggel még úgy gondoltam, hogy sebaj,majd a csendes pihenő alatt megcsinálom a tornát.Igen ám, de miután az ikreket elaltattam, elkezdtem altatni a nagylányt, aki…

Reggel ötkor keltem, hogy még a nap elején megcsináljam a tornát és ne aggódjak egész nap azon, hogy mégis mikor lesz rá erőm, energiám, időm.Persze méretőzéssel indult a nap, hogy legyen viszonyítási alapom (71,5kg-ról indultam)Háttttt, nem voltam elég felkészült. A torna…