Méretőzés

 2010.09.05. 13:16

15. nap reggelén méretőztem, hogy hol is tartok, így ezután a második hét után.Szóval: Tömeg: 67,4kgDerék: 79cmCsípő: 100cmComb: 59-60cm (bal- jobb)Testzsír százalék: ERROR (többszöri ráállás után is feladta a mérleg és mivel rohantam a hajnali edzésre, így nem…

Címkék: tömeg comb derék testzsírszázalék csípő méretőzés

Hajrá, kezdjük elölről!

 2010.08.18. 14:47

Igen, igen. A mai nappal elölről kezdtem az egészet és a terveknek megfelelően igyekszem ide is írni, hogy ne maradjak el és ne kelljen visszaemlékezgetnem dolgokra, ami úgyis sokszor nehezen megy.Ma reggelre is ötre állítottam az órát, de nem keltem fel. Képtelen voltam. Fél hét -…

Címkék: reggeli waldorf tömeg dvd fogyás kenyér ikrek hamburger brokkoli comb derék testzsírszázalék csípő udpate méretőzés pirítva

süti beállítások módosítása