Torna, torna, torna

 2010.08.31. 00:01

Hát nem gyűrt le a búbánat! Tornáztam. Húztam, halogattam, végül az esti altatás utáni időszak maradt meg tornára, így ennek örömére fél tízkor álltam neki. Ha én tudtam volna.... A mai tornaadag: 20perc com, 20perc popsi, 20perc hasizom +++++ (!!!) a füzet feladatai!!!!!!!A…

Címkék: 20 torna hasizom popsi comb perc

Tizenegyedik nap

 2010.08.28. 20:31

Hamarosan kezdődik az ovi. Nálunk szeptember 7-én. Lévén waldosok vagyok, mint ahogy azt korábban írtam, elkezdődött a nagytakarítás is. Az ovis takarítás "örömére" úgy döntöttem, hogy nem ma tartom meg a pihenő napot, mint ahogy az "elő van írva",…

Címkék: 20 torna napi perc önmagadért vagyi

Reggel ötkor keltem, hogy még a nap elején megcsináljam a tornát és ne aggódjak egész nap azon, hogy mégis mikor lesz rá erőm, energiám, időm.Persze méretőzéssel indult a nap, hogy legyen viszonyítási alapom (71,5kg-ról indultam)Háttttt, nem voltam elég felkészült. A torna…

Címkék: dvd gyerekek add torna réka ebéd önmagad perc negyven

süti beállítások módosítása